ČCHI-KUNG WORKSHOP

14. 9. 10-12 ČCHI-KUNG WORKSHOP. Seznámení se cvičením pro klidnou mysl a harmonizaci těla. Energie v těle, jak s ní šetřit, jak jí dobíjet, techniky, dechová cvičení, relaxace. Přihlášky na […]

Cvičení pro seniory

30. 9. 9.15-10.15 a 10.15-11.15 Cvičení pro seniory S Michaelou Schäfer Rupp. Šetrné cvičení na posílení svalstva a zlepšení celkové kondice těla s vyškolenou trenérkou.

Back to top