Přednáška

3. 10. 17.00 Jak žít aktivně s artrózou v seniorském věku. Přednáší Jitka Jirušová, fyzioterapeutka, a Markéta Pilařová, certifikovaná výživová poradkyně.

4. 10. 17.00 Skalní hrady Ústecka. Historie a zajímavosti, tipy na výlety. Přednáší Bc. Alois Nedvěd. Vstup volný.

11. 10. 17.00 Vůně květů a listů – jak je polapit, nezničit a užít si je v likérech nebo sirupech. Přednáší Jana Vlková, autorka květinových kuchařek a blogu Kytky k jídlu.

17. 1. 17.00 Zdraví a výživa. Střevní mikrobiom, jak ovlivňuje naše fyzické a psychické zdraví a jak ho podpořit stravou. Přednáší Jitka Kočová.

18. 1. 17.00 Průvodce po zaniklých obcích pod Bukovou horou. Kniha, která se stala hitem loňského roku a získala ocenění v soutěži Nejkrásnější česká kniha, se už dočkala druhého, rozšířeného vydání. Představí nám ji sám autor – historik, archivář a pedagog Petr Karlíček, v rámci přednášky plné vzácných fotografií a různých zajímavostí z archivů a vzpomínek pamětníků.

9. 2. 17.00 Sestavte si pestrý a zdraví prospěšný jídelníček. Workshop s Jitkou Kočovou.

15. 2. 17.00 Příběhy českého Nizozemí. Přednáší Rostislav Křivánek.

22. 2. 17.00 Přírodní a permakulturní zahrada. Přednáší Ivana Mertová

8. 3. 17.00 HRY, SÍTĚ, PORNOGRAFIE. Přednáška pro rodiče, učitele a všechny, které zajímá téma bezpečnosti na internetu. Návykovost online her, jak zajistit balanc mezi online a offline světem, jak se vypořádat s digitální závislostí? Přednáší Michaela Slussareff, autorka stejnojmenné knihy.

16. 3. 17.00 Jordánsko. Cestovatelská přednáška Vojty Hejduka.

22. 3. 10.00 Bezpečnost na internetu pro seniory. Podvody v online prostředí (reklama, scamy, podvodné e-shopy…), na co si dát pozor a jak bezpečně využívat internetové služby. Přednáší Doc.PhDr. René Szotkowaki, PhD. Zdarma. Registrace na te. 739 204 986.

23. 3. 17.00 Snílek Carlos Clary Aldringen. Pokračujeme v přednáškách spisovatele a novináře Rostislava Křivánka, sběratele neuvěřitelných příběhů z minulosti našeho kraje. Jedním z nich je i příběh vnuka Puškinovy milenky, syna krásné Elisalex a mecenáše Českého Švýcarska Edmunda. Od stavby rozhledny, stěhování kostela přes Alpy do podkrušnohorských lesů, až po opravy cizích střech…